7 הצ'אקרות הן מרכזי אנרגיה שלנו ובהם משולבים היבטים פיזיולוגים ורוחניים.
מרכזי אנרגיה אלו משפיעים על האיזון הכללי ובריאות הגוף-נפש שלנו.
כאשר אחד המרכזים אינו מאוזן זה מתבטא גם ברמת האנרגיה שלנו וגם בתופעות פיזיות שונות (בהתאם לאותו מרכז אנרגיה).
תרגול מדיטטיבי בעבודה עם 7 המרכזים יתרום לאיזון הכללי, הפיזי והנפשי שלך ובנוסף להקלה וריפוי של חוסר איזון ספציפי אם קיים.
משך המדיטציה: 42:07
"ממש חזק החיבור לצ'אקרות, אני מכירה אותן שנים אבל החיבור אליהן פנימה, חוויה" (א. גדון)