יש רגעים בחיים בהם הלב קורא לך לעצור, לנשום,

להתחבר לעוצמה החבויה בפנים.

זה הרגע שלך.

מדיטציית "לב אמיץ" תאפשר לך להתעורר לאומץ שבך,
להתגבר על המניעות הפנימיות,

                                                        ולהתחיל חיים חדשים מלאים בתשוקה ואהבה.

בתוך כל אחד מאיתנו שוכן 

לב אמיץ,

 שמחכה להתעורר לחיים.
לב שמבקש ממך להעז, להאמין, ולצעוד קדימה גם כשנדמה שהדרך לא ברורה.

במדיטציה הזו נמצא את 

החיבור לכוח הפנימי שלנו,

נתחבר לתשוקה שבוערת מבפנים
ונזכה להתגבר על הפחדים שמנעו ממך לחיות במלואך