הדרך שלך לשקט פנימי – כל יום, מהבית. מועדון מדיטציה אונליין עם מנחים מעוררי השראה.
מה מחכה לך במועדון המדיטציה של לב אחד?
מועדון המדיטציהאונליין מכניס נשימה עמוקה לסדר-היום שלך בפשטות וברכות. כל מפגש נמשך החל מ-12 דקות, ובין שלושת חלונות השידור תמצא/י מגוון רחב של תרגולים – מיינדפולנס, נשימות מאזנות, דמיון מודרך ותנועה עדינה – כך שתמיד תבחר/י את הסגנון והאורך שמתאימים בדיוק לרגע. ההקלטות נשמרות בספרייה הדיגיטלית שלך וזמינות בכל שעה שמתחשק לחזור לנשימה או להשלים שיעור.
מאחורי המרחב עומדות 14 שנות ניסיון וצוות מנחים ותיק שמחזיק עבורך מקום בטוח להתנסות, לשאול ולשתף. מעבר לזה, קהילה חמה ותומכת של מאות משתתפים ומתרגלים שמלווה אותך בקבוצות סגורות: משתפות תובנות, חוגגים יחד הצלחות קטנות ומזכירים שבדרך הזאת אף אחד לא מתקדם לבד.
בהנחיית איריס ראובני עמרי לפגוש את עצמנו דרך תנועה
בהנחיית רונית בת מנחם עיניים טובות – מדיטציה, קריאה וכתיבה
בהנחיית רונית לין טבח הפרשה בתוכי – הקשבה חיה
בהנחיית לוטם גפן ויצמן נקודות של אור מתוך חכמת הקבלה
חברי מועדון ממליצים
מועדון המדיטציה של לב אחד הוא מרחב שבועי לתרגול, התבוננות וחיבור פנימי. בכל מפגש נפגוש זווית אחרת של העבודה הפנימית – דרך מדיטציה, נשימה, שיחה ותנועה. זהו מקום פשוט ומאפשר לעצור, להקשיב פנימה, ולתת מקום למה שחי עכשיו. כל המפגשים מוקלטים ונמצאים עבורכם באתר הקורסים, כך שאפשר לחזור לתרגל בכל זמן ובקצב שמתאים לכם.
לכל עניין ודבר, אנו מזמינים אתכם לפנות לשירות הלקוחות של לב אחד – ניתן לשלוח הודעת ווטסאפ לורד:055-964-1154
בואו להתקרב לעצמנו ולחיים.
באהבה, לוטם & אליהו ויצמן נבחרת המנחים של לב אחד ♥